Canto

L’unica medicina che fa bene in grandi dosi! E’ un veicolo che favorisce lo sviluppo cognitivo dei bambini, contribuisce ad una formazione più completa del bambino e ne migliora la crescita. Condividere l’ascolto musicale in famiglia (e perché no? Cantare insieme), aiuta la relazione famigliare e ne rafforza il legame….

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Oggi vorrei soffermarmi sul respiro. Respirare bene è fondamentale! Le vie aeree permettono sia di trasportare l’aria ai polmoni, sia di portare ossigeno al nostro corpo ed espellere le sostanze tossiche che produciamo. Corpo e mente hanno bisogno di ossigeno per funzionare bene. Ci fermiamo mai a riflettere su questo?…

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