Serena Filippini Cantattrice

attività ludico-creative per famiglie

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Ultime notizie dal mio blog

  • Il Massaggio Infantile Shantala®

    Massaggiare costantemente un bimbo fin dal primo mese di vita comporta molteplici benefici: Il bambino si rilassa, si sente coccolato ed amato. Aiuta la respirazione, la muscolatura ed il sistema immunitario. Migliora il transito intestinale e favorisce l’eliminazione dell’aria nella pancia. Anche i genitori che massaggiano si rilassano, stabiliscono una…

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  • Musica, musica!!!

    L’unica medicina che fa bene in grandi dosi! E’ un veicolo che favorisce lo sviluppo cognitivo dei bambini, contribuisce ad una formazione più completa del bambino e ne migliora la crescita. Condividere l’ascolto musicale in famiglia (e perché no? Cantare insieme), aiuta la relazione famigliare e ne rafforza il legame….

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  • Come respiriamo?

    Oggi vorrei soffermarmi sul respiro. Respirare bene è fondamentale! Le vie aeree permettono sia di trasportare l’aria ai polmoni, sia di portare ossigeno al nostro corpo ed espellere le sostanze tossiche che produciamo. Corpo e mente hanno bisogno di ossigeno per funzionare bene. Ci fermiamo mai a riflettere su questo?…

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