Massaggiare costantemente un bimbo fin dal primo mese di vita comporta molteplici benefici: Il bambino si rilassa, si sente coccolato ed amato. Aiuta la respirazione, la muscolatura ed il sistema immunitario. Migliora il transito intestinale e favorisce l’eliminazione dell’aria nella pancia. Anche i genitori che massaggiano si rilassano, stabiliscono una…
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L’unica medicina che fa bene in grandi dosi! E’ un veicolo che favorisce lo sviluppo cognitivo dei bambini, contribuisce ad una formazione più completa del bambino e ne migliora la crescita. Condividere l’ascolto musicale in famiglia (e perché no? Cantare insieme), aiuta la relazione famigliare e ne rafforza il legame….
Oggi vorrei soffermarmi sul respiro. Respirare bene è fondamentale! Le vie aeree permettono sia di trasportare l’aria ai polmoni, sia di portare ossigeno al nostro corpo ed espellere le sostanze tossiche che produciamo. Corpo e mente hanno bisogno di ossigeno per funzionare bene. Ci fermiamo mai a riflettere su questo?…
Il consiglio di oggi riguarda la lettura ad alta voce ai propri bimbi. E’ molto importante quando si sceglie di leggere una storia ai figli o ai nipoti, che lo si faccia ad alta voce. Questo perché crea grandiosi momenti di interazione tra genitore e bimbo, stimola la capacità di…